《Paranoid》是英国重金属乐队Black Sabbath于1970年发行的同名专辑中的主打歌曲，被广泛视为重金属音乐的奠基之作之一。这首歌仅用25分钟创作完成，却成为乐队唯一进入英国单曲榜前十的作品，以其极简而富有冲击力的吉他连复段（riff）和急促节奏，开创了速度金属的先声。歌曲歌词通过第一人称独白，描绘了精神分裂症患者的内心挣扎与人际疏离感，主题源于贝斯手Geezer Butler年轻时因吸食大麻引发的偏执与抑郁体验，情感真实且极具共鸣。主唱Ozzy Osbourne撕裂式的唱腔、Tony Iommi高失真的吉他音色与Bill Ward强劲的鼓点共同构建出压迫性的听觉张力，成为重金属标志性声音的雏形。