How to Save a Life是丹佛四人乐队THE FRAY的首张专辑中的歌曲。专辑包含十二只旋律优美的流行摇滚单曲。舒畅的主音，蔓延的织锦，充满希望略带悲伤的叙述美妙的共融。初次发布专辑How to Save a Life充分展示了乐队的风格：诡辩的，混合了清脆钢琴、音响、电吉他的情绪充沛的。轻盈的永恒的旋律被主唱ISAAC演绎的无比完美。