《Step and Go》是岚的第21枚单曲。于2008年2月20日发行。唱片公司为J Storm。收录于原创专辑《Dream "A" live》及精选专辑《1999-2009 完全精选!》。同时是富士电视台节目“GRA”主题曲。连续第10张、合计第17张岚的冠军单曲。接续前作《Happiness》，是岚连续第2次、合计第3次取得月间冠军。自《SUNRISE日本/HORIZON》以来首次初动突破30万枚，仅是初动就超越了《Love so sweet》以外，从2002年《心情超赞》到2007年《Happiness》自己所有单曲目前的累计销量。在杰尼斯手机网站“Johnny'S web”中“Step and Go ”作为会员期间限定商品发售。PV采用高速摄录机拍下五人的舞蹈。DVD特典拍摄了五人在乐屋中玩Wii的场景。