梦然表示她在生活中遇到了一些困难，当时她给自己的生活和工作暂时按下了暂停键，停下来思考应该用什么样的心态，去面对未来，想了很久都没有答案。直到某一天，她突然“说服”了自己，她觉得面对这些困境最好的方法，就是像少年一样。无论怎样，都像火一样燃烧着，这是梦然最初踏上征程时的那份初心和热忱，于是她写下了这首《少年》，时刻告诉自己不变初心。