该曲由葛大为负责作词和歌曲统筹，陈建骐负责作曲。最初，葛大伟花了两个月写词，怎么都写不出来。后来，他约朋友在北京吃涮羊肉，在等待的间隙中看到了北京的夜景，瞬间产生了灵感，便完成了歌词创作。随后，陈建骐开始为歌曲谱曲。在作曲过程中，陈建骐想到了曾经做乐手的时光，想到了前任，于是旋律一句接着一句出来，很快就完成了谱曲。刘若英在收到词曲后，邀请陈奕迅为该曲配唱。陈奕迅对词和曲都很满意，因此同意为该曲配唱。因为该曲有难度，如果不用技巧，很容易损伤声带。所以，在录制的时候，陈奕迅调动了背部肌肉，才顺利录完。